Sunt Oana Văscan,
Psihoterapeut specializat în terapia cognitiv-comportamentală
Psihoterapeut specializat în terapia cognitiv-comportamentală
Rolul meu este de a te însoți într-un demers prin care să descoperim soluții neașteptate la ceea ce poate părea fără rezolvare.
Când e timpul să apelezi la psihoterapie?
Momentul potrivit nu este doar atunci când ”nu mai poți” și ai ajuns la capătul resurselor pe care le aveai. Este întotdeauna o idee bună să previi atunci când încep să apară primele semnale de alarmă.
- depresie
- anxietate
- burnout
- insomnie
- stres
- panică
- obsesii
- accese de furie
- abuz de substanțe
- tulburări alimentare
- stres post-traumatic
- stimă scăzută de sine
- tulburări de personalitate
- probleme relaționale și de comunicare
- ... sau altă dificultate specifică?
- abuz de substanțe
- tulburări alimentare
- stres post-traumatic
- stimă scăzută de sine
- tulburări de personalitate
- probleme relaționale și de comunicare
- ... sau altă dificultate specifică?
